Kosthälsan erbjuder Klassisk Svensk Massage och Gravid massage samt Mikro massage.

Erbjuder också Kostrådgivng.

Prenet ett viktminskningsprogram som håller måttet. Mätning av kroppssammansättning ,Kost-Motions och Livsstilråd-KBT, Måltidsprogram-Nya matvanor.

 

Massage mjukar upp trötta och stela muskler, ökar och förbättra cirkulationen, och ge mer flexibilitet. Det kan även lätta på många smärtor så som stress, muskelsmärta, och andra smärtor – även depression och ångest.

 

Gravid massagen hjälper ömma axlar, stela nackar , trötta ryggar, svullna ben som är flera av problemen man kan få vid en graviditet.

Massagen ger en djup avslappning som har en lugnande effekt på både mamma och barn.

Den stärker även immunförsvaret och kan motarbeta bristningar samt vanliga muskelbesvär som kan uppkomma.

Studier visar att gravida som fått regelbunden massage (var10-14dag) har betydligt lägre halter av stresshormon och får färre komplikationer i samband med förlossning.

 

Mikro massage är en zonterapi liknande kort massage på fotens olika områden. Genom att trycka och massera kan man lindra och läka olika besvär i kroppen.

 

Jag är ansluten till  My Benefits

                             Friskvårdskuponger